"Glass skin" ที่หมายถึงผิวที่เรียบเนียน ใส เปล่งปลั่ง แบบไร้ที่ติ ราวกับกระจก เทรนด์ความงามที่กำลังมาแรงในปัจจุบัน ที่มาจากเทรนด์ความงามของสาวเกาหลี โดยเน้นไปที่ผิวที่ดูสุขภาพดี ฉ่ำวาว โกลว์ใส ให้หน้าดูอ่อนเยาว์ พร้อมรูขุมขนที่มองเห็นได้น้อยทีสุด บทความนี้ขอรวบรวมนำเอาเคล็ดลับในการบำรุงผิวที่เป็นประโยชน์สำหรับสาวๆ ที่ต้องการมีผิวสวยใสแบบสาวเกาหลี โดยไม่ต้องเจ็บตัว และไม่มีค่าใช้จ่าย ทำเองได้ง่ายๆที่บ้าน มาปลดล็อกผิวดู Glass skin ด้วยกันนะคะ

เคล็ดลับผิวสวยแบบ Glass Skin 1: การทำความสะอาดผิวหน้า

ทำความสะอาดผิวหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น โดยใช้คลีนเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวของเรา โดยให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดผิวหน้าในตอนเย็นหลังจากเผชิญสิ่งสกปรกมาตลอดวันด้วยการทำความสะอาดแบบ Double Cleansing คือการล้างหน้าแบบ 2 ครั้ง โดยใช้คลีนซิ่งออยล์หรือคลีนซิ่งบาล์มในการทำความสะอาดผิวจากเครื่องสำอาง ฝุ่น ควัน มลภาวะ ในขั้นตอนแรกก่อน และล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวเราอีกครั้ง เพื่อช่วยทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก ช่วยขจัดสิ่งอุดตัน น้ำมัน และสิ่งสกปรกออกจากผิว เพราะการทำความสะอาดผิวหน้าคือกุญแจสำคัญของการมีสุขภาพผิวที่ดี

เคล็ดลับผิวสวยแบบ Glass Skin 2: ขัดผิวหรือสครับผิวเป็นประจำ สม่ำเสมอ

เคยมั้ยคะ ส่องกระจกแล้วรู้สึกผิวหมอง ดูไม่สดใส แม้ว่าจะไม่ได้มีรอยสิว จุดด่างดำอะไรบนผิวหน้า แต่หน้าก็ดูโทรมเหมือนคนนอนไม่เต็มอิ่ม การขัดผิวเป็นประจำจะไปช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนผิวหน้าออกไป ช่วยเผยผิวใหม่ที่ดูสุขภาพดีแบบ Glass skin ขึ้นมาทดแทนเซลล์ผิวที่ตายไป ทำให้หน้าดูโกลว์ใสขึ้นได้ โดยการขัดผิวมี 2 แบบ แบบแรกเป็นแบบ physical ใช้เม็ดสครับขัดผิว เห็นผลขึ้นทันทีที่ใช้ แต่มีความเสี่ยงจากการโดนเม็ดสครับบาดผิวได้ รวมถึงการเสียดสีที่ผิวจะเป็นการรบกวนผิวหน้ามากเกินไป จึงขอแนะนำการผลัดเซลล์ผิวแบบ Chemical เช่น การใช้ AHAs หรือ BHAs  แนะนำให้ผลัดผิวอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อป้องกันการรบกวนผิวหน้ามากเกินไป จนทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองได้ เสี่ยงผิวบาง ไวต่อแสงได้

เคล็ดลับผิวสวยแบบ Glass Skin 3: การดื่มน้ำให้เพียงพอ

การดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญ เพราะน้ำจะช่วยรักษาผิวให้ชุ่มชื้น ดูเปล่งปลั่งสุขภาพดี และมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกมากมาย ซึ่งเมื่ออายุมากขึ้นน้ำใต้ผิวหนังก็ยิ่งลดลง การเติมน้ำให้ผิวจากภายในให้เพียงพอ อย่างน้อย 1.5 ลิตร หรือประมาณ 8-10 แก้ว ต่อวัน ช่วยชำระล้างสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง ทำให้ผิวดูฉ่ำวาว อวบอิ่ม ดูสุขภาพผิวดี หน้าดูผ่องใสขึ้นได้

เคล็ดลับผิวสวยแบบ Glass Skin 4: เติมความชุ่มชื้นให้ผิว

เมื่อเติมความชุ่มชื้นให้ผิวจากภายในไปแล้ว ก็ไม่ควรที่จะละเลยการเติมความชุ่มชื้นให้ผิวจากภายนอก ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ผิวดูฉ่ำวาว โกลว์ใส แบบ Glass skin โดยการเลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวในการช่วยบำรุงผิวในทุกๆวันด้วย โดยเคล็ดลับในการเติมน้ำให้ผิวและล็อกผิวให้ชุ่มชื้น คือการเลือกส่วนผสมในสกินแคร์ที่เหมาะสม อย่างการเลือกส่วนผสมจาก Hyaluronic acid  ในการเติมน้ำให้ผิว และบำรุงต่อด้วย Ceramide  เพื่อล็อกความชุ่มชื้นให้ผิวนั่นเอง สำหรับคนผิวแห้งอาจใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เนื้อเข้มข้นในการบำรุงผิวฉ่ำโกลว์ได้อย่างเต็มที่ อย่างการใช้ CGE 48 (Plant-base Cosmetic) แต่ถ้าคนผิวมันอาจจะเลือกจากส่วนผสมที่เข้มข้นแต่เนื้อบางเบาเพื่อป้องกันผิวหน้ามันเยิ้ม ขอแนะนำ CHY 19 (Double Hya*)

เคล็ดลับผิวสวยแบบ Glass Skin 5: ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำสม่ำเสมอ

อีกหนึ่งสิ่งที่ขาดไม่ได้เลย คือการใช้ครีมกันแดดปกป้องผิวอย่างเป็นประจำทุกวัน แม้อยู่บ้านก็ไม่ควรละเลยที่จะทาครีมกันแดดด้วยนะคะ เพราะแดดเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหาผิวมากมาย ไม่ว่าจะเป็นริ้วรอยก่อนวัย จุดด่างดำ ผิวหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ โดยควรทาครีมกันแดดทุกๆ 2 ชั่วโมง และ spf ไม่ต่ำกว่า 30 เพื่อปกป้องผิวให้ดูอ่อนวัย

เคล็ดลับผิวสวยแบบ Glass Skin 6: การพักผ่อนให้เพียงพอและการจัดการกับความเครียด

ความเครียดเป็นสาเหตุหนึ่งที่ส่งผลเสียต่อผิวได้ ไม่ว่าจะเป็นสิวบุก ผิวหมองคล้ำ ริ้วรอยต่างๆบนใบหน้า นอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราอีกด้วย การจัดการกับความเครียดจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ผิวหน้าของเราดูมีสุขภาพดีขึ้นได้ อย่างเช่นการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 7-8 ชั่วโมงในทุกๆคืน โดยเฉพาะการนอนก่อน 4 ทุ่ม ซึ่งเป็นช่วงที่โกรทฮอร์โมนหลั่ง ฮอร์ไมนตัวนี้จะไปช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่ง สดใส ช่วยซ่อมแซมฟื้นฟูเซลล์ผิวได้ จึงทำให้ผิวดูดีขึ้น ถ้าเกิดใครกำลังมีปัญหานอนไม่หลับอยู่ละก็ ลองอ่านคำแนะนำจากบทความ ภัยเงียบทำร้ายสุขภาพ นอนไม่หลับ เรื่องวุ่นวายของคนยุคใหม่ แล้วลองนำไปปรับใช้ดูนะคะ หรือสารสกัดเหล่านี้อาจช่วยคุณได้ค่ะ >>> 5 สารสกัด สร้างแบรนด์อาหารเสริมนอนหลับ

เคล็ดลับผิวสวยแบบ Glass Skin 7: ขั้นตอนปรนนิบัติดูแลผิว

การกำหนดขั้นตอนการดูแลผิว การใช้ครีมบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอในทุกๆวัน เลือกสกินแคร์ที่เหมาะกับสภาพผิวและปัญหาผิวของเรา โดยต้องมีวินัยในการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ อย่างเช่น สาวเกาหลีที่มักจะมาส์กหน้าบำรุงผิวทุกวันเพื่อให้ผิวดูชุ่มชื้นฉ่ำวาวอยู่เสมอ หรือ เลือกรูทีนการดูแลผิวแบบ Skin Cycling ที่เป็นไวรัลใน TikTok ซึ่งเป็นวิธีการดูแลผิวที่แพทย์ผิวหนังแนะนำมาอย่างยาวนาน ซึ่งถ้าเราเลือกการดูแลผิวที่เหมาะสมกับสภาพผิวของเรา และมีวินัยทำเป็นประจำสม่ำเสมอ รับรองว่าผิวของคุณจะดูดีขึ้นอย่างสังเกตเห็นได้เลยค่ะ

นอกจากนี้ขอแนะนำสินค้าช่วยอัพผิวให้ดูโกล์วใส อัพผิวดูสุขภาพดี แบบ Glass Skin

CSP 80 - มาส์คผงกึ่งสำเร็จรูปแบบมาส์คเจลลี่ มีส่วนผสมหลักจากโซเดียม ไฮยารูโลเนท ช่วยบำรุงและปรนนิบัติผิวให้รู้สึกชุ่มชื้น แลดูเนียนนุ่มขึ้น และผสมผสานด้วยชิมเมอร์สีทอง ให้ผิวหน้าดูเปล่งประกาย มีออร่า ดูมีสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ ไม่ยากเลยใช่มั้ยคะกับ 7 เคล็ดลับการดูแลผิวสวยแบบ Glass Skin ที่ พรีมา แคร์ นำมาฝากในวันนี้ ซึ่งคีย์หลักสำคัญในการมีผิวดู Glass skin นั้นคือการเติมน้ำให้ผิวดูชุ่มชื้นอยู่เสมอ เพราะการปล่อยผิวหน้าให้แห้งนอกจากเป็นบ่อเกิดของผิวบอบบาง ระคายเคืองได้ง่ายแล้ว ยังเป็นต้นเหตุของการมีริ้วรอยก่อนวัยด้วยนะคะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นอย่าลืมนะคะว่าผิวของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางอย่างอาจจะเวิร์คกับผิวของเรา บางอย่างอาจจะไม่เวิร์ค ต้องลองเลือกแล้วนำไปปรับใช้ตามสภาพผิวและปัญหาผิวของเราดูนะคะ และที่สำคัญต้องมีวินัย มีความอดทน ทำเป็นประจำ สม่ำเสมอด้วยนะคะ และถ้าหากสนใจสร้างแบรนด์ความงาม ผลิตครีม ทำเครื่องสำอาง เวชสำอาง อาหารเสริม ทักมาปรึกษา พรีมา แคร์ ได้ฟรีทุกช่องทางเลยนะคะ

Line: @premacare 

Inbox Facebook: m.me/PremaCare

Tel: 080-810-8109